Если все окружающие сходят с ума от беспокойства, то, перефразируя знаменитое стихотворение Редьярда Киплинга «Если», вы можете использовать план шести шагов, чтобы всех успокоить, включая себя самого, и тогда вы измените кислое настроение, царящее в вашем доме, и сделаете атмосферу в нем веселой и радостной.
Предположим, в гостиной разгорелась настоящая война, а все потому, что вы перестали платить за кабельное телевидение. Дети кричат друг на друга и на вас тоже, собака злобно лает, волнуясь из-за того, что члены семьи ссорятся, а друзья детей закатывают глаза и заявляют, что им пора домой.
Вместо того чтобы кричать в ответ, извиняться или подлизываться («Хорошо, хорошо, успокойтесь, я сейчас же заплачу, и нам опять включат кабельное телевидение!»), вам стоит подать хороший пример. Улыбнитесь, возьмите книгу и начинайте читать. Укрепите поведение ребенка, который не жалуется, а напротив, делает уроки. «Джойс, я так рада, что ты способна найти себе интересное занятие, а не только смотреть телевизор».
Проявите разумное сочувствие: «Дети, я знаю, вы привыкли к тому, что всегда можете посмотреть телевизор. Но я хочу, чтобы мы тратили деньги, которые раньше платили за кабельные каналы, на спорт и другие важные вещи».
Покажите, что вас интересуют соображения детей: «Я бы хотела в этом месяце купить футбольные носки. Старые уже продырявились. Я не могу купить их и еще заплатить за кабельное телевидение».
Вы показываете, что заботитесь о детях: «Футбол — отличный спорт», — говорите вы, улыбаетесь и подаете пример, читая книгу.
Постепенно негативное поведение станет менее заметным, а негативная энергия рассеется благодаря тому, что дети найдут другие занятия, помимо просмотра телевизора. Ребенок, который читал книгу, подойдет к вам и обнимет. Собака захочет, чтобы ее погладили. Атмосфера станет куда приятнее, чем раньше, и другие дети тоже будут радоваться, даже если они не скажут об этом.