Например, воспитание ребенка

Повышение интенсивности кровоснабжения

Опубликовано 19.07.2017 в разделе: Здоровье

Попеременные удержания конечного положения и последующее расслабление мышц при выполнении упражнений на стретчинг способствуют повышению температуры мышечной ткани (наряду с адекватной разминкой), интенсивности циркуляции крови и доставки тканям через циркулирующую кровь питательных веществ. Регулярный стретчинг снижает вязкость синовиальной жидкости в полости суставов, которая обеспечивает доставку питательных веществ к хрящу, покрывающему поверхности костей, сочленяющихся друг с другом. Улучшение состава синовиальной жидкости может уменьшить вероятность дегенеративных болезней суставов (например, артрита и остеартрита) и обеспечить большую свободу движения в суставе.

Это интересно

Рецепты вкусных веганских блюд, которые можно приготовить дома — 24 Канал
Когда и как проводится биохимический скрининг при беременности?
С какого возраста отдавать ребенка в детский сад?
С какого возраста отдавать ребенка в детский сад?
Приучаем малыша к самостоятельному сну
Приучаем малыша к самостоятельному сну
В России смертность от онкологии впервые снизилась до целевых показателей
Обследования при беременности