Например, воспитание ребенка

Предупреждение травматизма

Опубликовано 14.07.2017 в разделе: Здоровье

Большинство специалистов согласны с тем, что стретчинг действительно снижает вероятность травматизма. Хорошая программа стретчинга способствует более легкому растягиванию мышц и увеличивает их эластичность, уменьшая вероятность травмы при их нагрузке. Поэтому для вас менее вероятно получить травму, поскольку максимальный предел «растяжимости» мышцы (так называемый лимит эластичности), которым она обладает, не так уж легко преодолеть.

Это интересно

Развиваем детей с помощью рамок Монтессори
Развиваем детей с помощью рамок Монтессори
Минздрав назвал перечень бесплатных медицинских услуг, на которые имеют право украинцы — 24 Канал
Воспитание и развитие ребенка дошкольного возраста
Воспитание и развитие ребенка дошкольного возраста
Американский футбол оказался опасен для сердца — кардиологи
Гибель птиц в Херсонской области: существует опасность для людей
КТГ плода при беременности