Например, воспитание ребенка

Предупреждение травматизма

Опубликовано 14.07.2017 в разделе: Здоровье

Большинство специалистов согласны с тем, что стретчинг действительно снижает вероятность травматизма. Хорошая программа стретчинга способствует более легкому растягиванию мышц и увеличивает их эластичность, уменьшая вероятность травмы при их нагрузке. Поэтому для вас менее вероятно получить травму, поскольку максимальный предел «растяжимости» мышцы (так называемый лимит эластичности), которым она обладает, не так уж легко преодолеть.

Это интересно

Роспотребнадзор заявил о выявлении у человека нового штамма птичьего гриппа
В ГД поддерживают создание системы лечебно-трудовых профилакториев РФ
Идем в первый класс
5 самых распространенных мифов о жирной пище — 24 Канал
Олимпийские чемпионки попали в жуткую ДТП в России — 24 Канал
Пряжа растительного происхождения