Например, воспитание ребенка

Дисбактериоз при беременности: симптомы и правильные продукты для нормализации кишечника

Опубликовано 02.04.2020 в разделе: Для мамы

Дисбактериоз – это частое нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Привести к этому может много причин, например, постоянная усталость и стресс, большое употребление антибиотиков, неправильное питание, плохая экологическая ситуация. Для будущей матери важно правильная работа кишечника и нормальное состояние его микрофлоры, поэтому нужно сделать всё, чтобы предотвратить возникновение дисбактериоза при беременности.

Дисбактериоз у беременной женщины негативно влияет и на ее здоровье, и на здоровье ее малыша, так как при плохой работе кишечника, в него попадают вредные бактерии, а полезные отмирают. Из-за этого в кровь попадают токсины, которые попадают к ребенку. Поэтому важно при первых признаках дисбактериоза начать его лечение и следить за хорошей работой кишечника.

Симптомов дисбактериоза не так уж и много, но они весьма заметны. У будущей мамы появляется тошнота, понос, она начинает отказываться от еды, так как пропадает аппетит, начинает снижаться вес.

Хотелось бы напомнить, что при беременности прием лекарственных средств должен сводиться к нулю, так как это также негативно влияет на здоровье ребенка. Питание беременной женщины должен быть правильным, то есть сочетать в себе свежие фрукты и овощи, парное мясо и рыбу, кисломолочные продукты.

Если дисбактериоз все-таки появился во время беременности, то правильно и вовремя подобранное лечение может свести его действие к минимуму.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, по незнанию вы сделаете только хуже. Доверьтесь в этом деле вашему лечащему врачу. Он должен назначить вам пребиотики, так как они способствуют росту полезных бактерий в кишечнике.

Также дисбактериоз лечится с помощью специальной диеты. Вы должны употреблять пищу богатую витаминами, минеральными веществами и полезной клетчаткой. Это может быть цельнозерновой хлеб, курага, ягода брусника, морковка и чернослив. Также при лечении дисбактериоза советуют начинать день со стакана свежего кефира и пить его нужно в течение всего дня, потому что он хорошо влияет на функции кишечника.

Любую форму дисбактериоза нужно лечить под наблюдением лечащего врача, доверьтесь его квалифицированности и выполняйте все его рекомендации, тогда от дисбактериоза будет легко избавиться. Помните, что сейчас вы отвечаете не только за себя и свое здоровье, вы отвечаете за вашего будущего малыша.

Это интересно

Количественный морфологический анализ
Сколько белка и калорий содержат популярные «протеиновые продукты»: это следует знать — 24 Канал
Специфичность органоспецифических печеночных энзимов
Легочная паренхима и бронхи
Какие неудобства ожидают женщину при беременности
Какие неудобства ожидают женщину при беременности
Что плохого в школьных оценках