Например, воспитание ребенка

Повышение интенсивности кровоснабжения

Опубликовано 19.07.2017 в разделе: Здоровье

Попеременные удержания конечного положения и последующее расслабление мышц при выполнении упражнений на стретчинг способствуют повышению температуры мышечной ткани (наряду с адекватной разминкой), интенсивности циркуляции крови и доставки тканям через циркулирующую кровь питательных веществ. Регулярный стретчинг снижает вязкость синовиальной жидкости в полости суставов, которая обеспечивает доставку питательных веществ к хрящу, покрывающему поверхности костей, сочленяющихся друг с другом. Улучшение состава синовиальной жидкости может уменьшить вероятность дегенеративных болезней суставов (например, артрита и остеартрита) и обеспечить большую свободу движения в суставе.

Это интересно

Минздрав назвал перечень бесплатных медицинских услуг, на которые имеют право украинцы — 24 Канал
Термобелье для спорта: движение без границ
Невероятный прорыв в медицине: ученые заявили, что изобрели лекарство от СПИДа — 24 Канал
Рисуем вместе с малышом пальчиковыми красками
Магнитная буря в октябре: специалисты рассказали, когда ожидать ее пик — 24 Канал
Как научить ребенка делать правильный выбор